皮膚紅疹、皮膚癢是一種常見的皮膚問題，通常不會危及生命或是傳染他人，但是會造成患者不適；過敏或是細菌感染等都可能是成因。幼兒常發生的濕疹即是一種皮膚過敏。

過敏性紅疹又分為表皮性及全身性：表皮性即是由皮膚直接接觸過敏原所引起，全身性則是因為食物過敏所致。全身過敏性紅疹通常較為嚴重，而且難以診斷，常見的過敏原包括：蛋、奶、海鮮、黃豆、小麥、木本堅果及花生等。

紅疹可能只會發生在局部，但也有可能擴散至全身，症狀包括紅、熱、腫、痛、癢及水泡，但是也可能完全不會感到不適；有些類型的紅疹只要消除過敏原即會自行消退，有些則需要進行治療。導致過敏發生的原因包括有溫差、食物、藥物、花粉、灰塵、煙味、肥皂用品、香水、乳液和乳膠等，十分廣泛。以下提供可以舒緩症狀的方式：

? 以洋甘菊茶沖洗患部

? 將橄欖油塗抹於患部

? 魚肝油加上維生素 E

? 將聖羅勒葉 (Holy Basil) 與 1 茶匙橄欖油、2 瓣大蒜、1 撮鹽巴及 1 撮胡椒磨碎，攪拌均勻之後塗抹於患部

? 將一杯生燕麥倒入泡澡水中，浸泡在裡面一段時間

? 將搗碎的杏仁葉敷在患部

? 維生素 C 的抗氧化作用有助於舒緩過敏反應

? 每天喝 3 杯用 1 茶匙蘋果醋及蜂蜜泡成的茶

? 將 1 茶匙罌粟籽混合 1 茶匙水及 1 茶匙萊姆汁，磨碎之後塗抹於患處

另外，根據一項德國的研究顯示，長期服用益生菌也可以降低幼兒罹患濕疹和其他皮膚過敏的機率；儘管停止服用之後可能就會失去效果，研究結果還是證實了益生菌確實有助於減少濕疹的發生率。

如果造成皮疹的原因是肝臟的毒素，那麼最好清洗肝臟，幫助肝臟解毒的藥草有薑黃、奶薊草和蒲公英。

自然療法比起傳統的治療方式如類固醇、膏藥或是抗組織胺劑要安全得多，很多時候也更為有效。養成自然才是最好的觀念，肌膚其實都有自然修護的能力；平日所使用的保養品也一定要特別注意成分，當皮膚一出現狀況，即停止使用，以免狀況加劇。



資料來源：
http://www.naturalnews.com/028825_skin_rashes_natural_remedies.html
http://www.naturalnews.com/027457_probiotics_probiotic_eczema.html